WEBINÁŘ: Co dělat, když je to silnější než já?

18.3.2022, Jana Šatánková

Dne 23. 03. 2022 proběhl již náš OSMÝ webinář, tentokrát s doc. Mgr. Michalem Růžičkou, Ph.D. , na téma Závislost a co dělat, když je to silnější než já. Děkujeme Vám za účast a přinášíme krátké shrnutí včetně záznamu.
WEBINÁŘ_úvodní fotky k článkům.png

Jak rozpoznat, že jste v situaci, kdy je potřeba zpozornět? Jak funguje závislost a jak identifikovat spouštěče? 

Ochutnávku toho co Vás čeká, můžete shlédnout ZDE.

doc. Mgr. Michal Růžička, Ph.D. , který má za sebou 9 let psychoterapeutické praxe a současně působí na Univerzitě Palackého v Olomouci. Pro více informací včetně publikační a projektové činnosti se můžete podívat na následující odkazy:
https://uss.upol.cz/cs/o-ustavu/clenove-ustavu/vedeni-ustavu/michal-ruzicka/
https://app.terapie.cz/profile/199-Michal-Ruzicka

Společně jsme mluvili o tom, co je závislost a jak funguje, jak identifikovat spouštěče a čím to, že náš nás mozek láká k něčemu, co mu ve výsledku vlastně nedělá dobře. Řeč byla také o tom, kde je hranice závislostního chování a jaké jsou možnosti pomoci.

00:00:00 Představení hosta, jeho práce a zkušenosti 
00:02:25 Co je to závislost? Jak se to stane, že se člověk stane závislým 
00:04:39 Predispozice - genetika, kulturní podmíněnost, změna DNA, impulzivita... 
00:06:57 Výchova a její vliv na rozvoj závislosti 
00:12:15 Proč mozek touží po něčem co mu nedělá dobře?
00:17:31 Dá se převychovat mozek? 
00:22:04 Každý jsme jiný znáte různorodost terapeutických přístupů?
00:26:02 Jsou různé léčebné metody a formy pomoci- Najděte tu co je pravá pro Vás 
00:29:16 Jak poznat, že to je závislost? 
00:37:13 Má/Mám to pod kontrolou? 
00:39:05 Lockdown a mladí studenti= přechod z on-line do off-line světa 
00:47:00 Spouštěče závislosti - Co je to? A co způsobuje bažení? 
00:53:45 Jak získávat odolnost proti spouštěčům? Jak si pomoci? 
00:55:43 Práce se spouštěči a prevencí relapsem 
01:05:39 Jaká je z toho cesta ven? Co můžu dělat? 
01:16:13 Závislost a nuda 


„Může být COOL chodit někam na terapii – nemusí to být cejch.“ "
Můj mozek je slaboch a já ne." 
"Můžete zanevřít na terapeuta ale ne na terapii obecně. Je to o vztahu - my si jako lidé musíme sednout."

 

 ⇩⇩ Zde můžete shlédnout záznam z živého přenosu  ⇩⇩  (V případě, že se Vám video nezobrazuje na telefonu, přepněte do zobrazení pro počítač)

 

 

Mějte pěkný den a Naberte kurz :-)

Jana

Další články

Kurzové sázení patří mezi velmi populární druh hazardní hry. Výhra je podmíněna uhodnutím sázkové...

Na další skupinový chat s odborníkem přijala pozvání rodinná terapeutka, Mgr. Jana Švadlenová....

Přinášíme Vám záznam rozhovoru v rámci HateFree Talk, kde jsme mluvili o minimalizaci rizik u...